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        可以所灵力只要打通一条经络，利益就会立刻显现出来。

        例如打通了手阳明大肠经，则呼吸通畅，面色血气都会丰盈起来。甚至可以行动止息，水下闭气。

        当十二条经脉全部打通之后，就可以准备筑基了。

        前期的练气、凝脉都是对身体的打磨阶段。而筑基就是再次进行提升。

        现在自己终于正式进入凝脉境了。

        自己跟人动起手来，也终于可以使用灵力了。

        孙奕又静坐了一炷香的时间，尽量让自己的灵力稳定壮大起来。

        想到动手，孙奕也想起是时候给自己选一些武功了。

        其实修士在前期，学点武功是十分有必要的。

        武功不仅能强身健体，增加自保的筹码，更是可以用武术来体悟体内的经脉。

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